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花生蛋花汤的做法

2018-11-08 09:46:12
花生蛋花汤的做法 “想要做一个漂亮女生吗?那就为自己炖碗花生汤,补补气色哦!

红皮花生经过长时间炖煮后,口感非常的软糯,入口即化,主要的是能喝到飘浮在汤面上的纯正花生油哦!做法就是这么简单,不信?!试试吧!

——【百度】——
花生衣是花生米外面果层薄薄的皮,别名长果衣、落花生衣,红薄皮。红皮花生有养血止血功效。花生油可提供给人体大量营养,而且能增加食品的美味,是构成人体内多种组织成分的重要原料。 优质花生油中含多种抗衰老成分,也是降低血小板聚集、防治动脉硬化及心脑血管疾病的化学预防剂,是中老年人理想的食用油脂之一。” 食材明细 主料 红皮花生 适量 冰糖 适量 鸡蛋 适量 甜味 口味 炖 工艺 数小时 耗时 简单 难度 花生蛋花汤的做法步骤 1准备所需食材 2花生放清水里冲洗干净 3倒入炖之宝,加适量清水 4加入适量冰糖 5盖上盖子,调成自动模式,经过10小时的炖煮 6看到上面飘浮的一大片花生油了吗?! 7趁热倒入蛋液,用筷子轻轻拨散开即可 8用筷子轻轻拨散开即可
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